Donnerstag: Bahntraining in Oerlikon

Am Donnerstagabend sind wir von Mai bis Ende September zu Gast auf der Offenen Rennbahn in Oerlikon. Im Innenraum finden wir den idealen Platz für Techniktraining und um gefahrenlos an unser Geschwindigkeitslimit zu gehen.

Um 18:30 beginnen wir mit einem Warm-Up, gefolgt von Kraft- und Trockenübungen auf den Turnschuhen.

Um 19:15 ziehen wir die Skates an und machen ein paar technische Übungen um unsere Fahrsicherheit und Effizienz zu steigern. Bevor wir in die Beiz gehen, drehen wir noch ein paar schnelle Runden.

Das Training findet im Innenraum der offenen Rennbahn in Oerlikon statt. Den Innenraum erreicht man duch eine Unterführung. Die Velobahn betreten ist verboten!

Der Turnschuhteil des Trainings findet bei jedem Wetter statt. Skaten geht jedoch nur bei trockenem Belag.

Mitbringen: Turnschuhe, Inlineskates, Helm, bei heissem Wetter Getränkebidon.

Hat das die Lust zum Mitmachen geweckt? Dann komm einfach vorbei. Oder nimm mit uns Kontakt auf.